پوست اطراف چشم بسیار ظریف و حساس است. در صورت عدم مراقبت مناسب و کامل، با افزایش سن رطوبت خود را از دست می دهد و باعث ایجاد چین و چروک، "پای کلاغی" و شیارهای بینی اشکی می شود. به نظر می رسد سن، همانطور که می گویند، "در آب است" است و مردان به عقب نگاه می کنند، اما مشکل اینجاست - چین و چروک ها در اطراف چشم ظاهر می شوند.
چگونه این خائنان را از چهره زیبای خود حذف کنیم؟ چگونه پوست دور چشم را جوان کنیم و از چه محصولاتی می توان برای این کار استفاده کرد؟
داروهای سنتی اثبات شده به شما کمک می کند - ماسک، کمپرس و ماساژ برای ناحیه اطراف چشم. می توانید از آنها در خانه استفاده کنید.
ماسک برای پلک و دور چشم
راحت ترین راه برای استفاده از ماسک چشم استفاده از یک گاز است. یک نوار گاز (یا یک تکه پانسمان) بردارید، غلاف مغذی برای این روش را در بالا قرار دهید، با یک نوار دیگر در بالا بپوشانید. اگر برای شما راحت تر است، می توانید آن را به دو قسمت تقسیم کنید. حالا پچ را روی چشم های بسته خود قرار دهید و بگذارید 15 تا 25 دقیقه بماند. پس از برداشتن ماسک از روی پلک، بقایای آن را با یک سواب پنبه آغشته به عرق گیاهی بردارید. چشم های خود را با روغن یا کرم چرب کنید. لطفا توجه داشته باشید که کرم و روغن با حرکات نوک تیز به پوست پلک ها وارد می شود. لکه نزنید! ناحیه اطراف چشم به کشش پوست بسیار حساس است.
بهترین مواد برای تهیه ماسک چشم چیست؟ به عنوان ماسک در برابر چین و چروک، آنها به طور معجزه آسایی نجات می دهند:
- سیب زمینی خام یا آب پز؛
- هندوانه؛
- خیار؛
- موز;
- هلو;
- سیب؛
- انگور؛
- زردآلو
تمام موارد فوق را می توان با استفاده از چنگال یا رنده به صورت خمیر مالیده و یا می توان آن را به صورت دایره های جامد بدون گاز روی پلک ها اعمال کرد.
- تمشک؛
- ریشه جعفری - بهتر است در چرخ گوشت چرخ کنید.
- کلم ترش؛
- خامه ترش - اگر جعفری را به آن اضافه کنید و در مخلوط کن خرد کنید، علاوه بر اثر جوان کننده، پوست را کمی سفید کرده و تورم پلک ها را از بین می برد.
- عسل - برای آن نیازی به بانداژ ندارید، فقط ماسک را روی پوست اطراف چشم بمالید و پس از مدت زمان مشخص شده، با آب خنک بشویید.
- بلغور جو دوسر، با آب جوش دم کرده و به حالت گرم خنک می شود.
کمپرس برای پلک ها و ناحیه اطراف چشم
سواب های پنبه ای (تکه های گاز) را در ترکیب آماده شده خیس کنید و روی پلک های خود قرار دهید. پس از 10 تا 20 دقیقه، رطوبت باقیمانده از ناحیه اطراف چشم را با استفاده از یک سواب پنبه ای با حرکات نقطه به نقطه پاک کنید.
برای تهیه کمپرس چشمی می توانید از مواد زیر استفاده کنید:
- آب آلوئه طبیعی (یا ژل آلوئه ورا که به رایگان در داروخانه ها موجود است)؛
- هر روغن گیاهی طبیعی هلو، زردآلو، بادام، جوجوبا، زیتون، روغن کرچک (نه تنها پلک های شما را از شر چین و چروک خلاص می کند، بلکه مژه های شما را نیز تغذیه می کند)، کاکائو و خولان دریایی به ویژه در برابر چین و چروک مفید هستند.
- محلول روغن ویتامین E (معمولاً چند قطره به روغن های دیگر اضافه می شود).
- کره؛
- شیر؛
- کیسه های چای از چای تازه و نوشیدنی (هر نوع، اما ترجیحا طبیعی بدون افزودنی های مصنوعی) - بدون گاز یا تامپون روی پلک ها قرار می گیرد.
- عرقیات گیاهی (مریم گلی، رشته، جعفری، بابونه، شکوفه نمدار، نعناع، گل همیشه بهار، باباآدم، پونه کوهی) - بسیار ساده تهیه می شود: 1 قاشق غذاخوری سبزی خشک را با یک لیوان آب جوش بریزید، با یک درب بپوشانید و حدود 8-10 ساعت بگذارید.
سعی کنید مواد موجود در ماسک ها و کمپرس ها وارد چشمان شما نشود. برای انجام این کار، نه به صورت افقی، بلکه با سر کمی بالا دراز بکشید تا در صورت لزوم، قطرات روی گونه های شما جاری شود. همچنین به خاطر داشته باشید که هر یک از اجزای ماسک و کمپرس می تواند باعث ایجاد حساسیت در پوست حساس نازک پلک ها و ناحیه اطراف چشم شود، پس مراقب باشید و ماسک را برای بار اول کمتر از زمان تعیین شده نگه دارید. ماسک ها و کمپرس های مختلف را با یکدیگر جایگزین کنید تا پوست به اجزای یکسان عادت نکند.
ناحیه اطراف چشم را ماساژ دهید
می توانید در لحظه ای که کرم یا روغن می زنید، ناحیه دور چشم را ماساژ دهید. بیشترین تأثیر را با ماساژ همراه با یک محصول ضد پیری - مراقبت از کانتور چشم (این پشت سر هم نتایج باورنکردنی به دست می آورد).
- به آرامی با انگشتان خود به اطراف چشم ضربه بزنید.
- گوشه های بیرونی چشم را به آرامی با نوک انگشتان خود فشار دهید. در این مکان ها است که اولین چین و چروک های بد، به اصطلاح "پای کلاغ"، معمولاً متمرکز می شود.
- با فشار کم، از بالشتک های انگشت حلقه خود از گوشه داخلی چشم، در امتداد ناحیه زیر ابرو تا گوشه بیرونی چشم و سپس از زیر چشم تا پل بینی استفاده کنید.
انجام تمرینات عمومی برای چشمان خود را به یک قانون تبدیل کنید - این یک پیشگیری خوب در برابر چین و چروک های زودرس و بدتر شدن بینایی است.
هر پوستی، نه فقط پوست پلک ها، در اثر درمان های آب متضاد سفت می شود و خاصیت ارتجاعی بیشتری پیدا می کند. صورت خود را به طور متناوب با آب گرم و سرد بشویید. صورت و ناحیه چشم خود را با یک تکه یخ بمالید (می توانید دم کرده گیاهی یا آب ساده را فریز کنید).
عادات بدی که به افزایش چین و چروک در ناحیه چشم کمک می کنند را کنار بگذارید، به عنوان مثال:
- چشمان خود را بمالید؛
- آرایش را در شب پاک نکنید؛
- از لوازم آرایشی استفاده کنید که برای پلک و ناحیه چشم در نظر گرفته نشده است.
- چشمک زدن و اخم کردن؛
- دود؛
- سوء استفاده از نوشیدنی های الکلی
از پوست پلک ها و نواحی چشم مراقبت کنید، زیرا از بین بردن چین و چروک های صورت بسیار دشوار است (فقط چین و چروک های کم عمق را می توان صاف کرد)، اما شما کاملاً قادر به جلوگیری از ظاهر شدن آنها هستید!
ورزش صورت
با انجام یک سری تمرینات ساده هر روز، نه تنها می توانید برخی از چین و چروک های اطراف چشم را از بین ببرید، بلکه بیضی صورت خود را نیز سفت کنید، پوست خود را صاف کنید و نتایج را برای مدت طولانی حفظ کنید. و همه اینها به تنهایی، در خانه و بدون جراحی پلاستیک که برای سلامتی شما خطرناک است. نکته اصلی این است که تنبل نباشید! و تنها پس از یک ماه تغییرات مورد نظر را در چهره زیبای خود احساس خواهید کرد.
پوست صاف، پوست سالم، خلاص شدن از شر تورم، این چیزی است که به دست می آورید، علاوه بر این که 5-10 سال جوان تر به نظر خواهید رسید.
خشکی دور چشم باعث ایجاد چین و چروک می شود
خشکی پیش پا افتاده پوست، اغلب بدون دلایل مرتبط با افزایش سن، می تواند باعث ایجاد چین و چروک در ناحیه چشم شود. مقابله با این مشکل نیز مهم است.
چه چیزی باعث خشکی چشم می شود
اولین نشانه های پیری معمولاً خطوط و چین و چروک دور چشم در نظر گرفته می شود. برخی از علائم بیماری یا استرس نیز بر این نواحی تأثیر می گذارد. خوب، هیچ راه فراری از برخی شرایط پزشکی، عوامل سبک زندگی و تغییرات آب و هوایی وجود ندارد. در واقع پوست اطراف چشم بسیار ظریف و حساس است که اغلب آن را کاملا خشک می کند. بیایید نگاهی دقیق تر به دلایل بالا بیاندازیم.
تمایل به خشکی پوست دور چشم به دلیل نبود غدد چربی به تعداد کافی در این ناحیه است. غدد سباسه سبوم تولید می کنند که وظیفه مرطوب نگه داشتن پوست را بر عهده دارد. این می تواند باعث ایجاد لکه های تیره روی اپیدرم شود و باعث کدر شدن چشم ها شود. با مراقبت مناسب می توان این وضعیت را از بین برد. همیشه بهتر است درک کلی از علل آن داشته باشیم زیرا اکثر آنها قابل پیشگیری هستند.
عوامل سبک زندگی:
- خواب ناکافی/نشستن مداوم تا پاسی از شب؛
- رژیم غذایی نامناسب یا سوء تغذیه؛
- حمام کردن زیاد/دوش آب گرم؛
- سیگار کشیدن/سوء مصرف الکل؛
- استفاده بیش از حد از لوازم آرایشی
دلایل پزشکی:
- اگزما، پسوریازیس صورت، درماتیت سبورئیک، بلفاریت، درماتیت پلک. علاوه بر خشکی، پوست ممکن است پوسته پوسته و پوسته پوسته شود. برخی از این بیماری ها با علائمی مانند قرمزی، تورم، خارش و بثورات همراه هستند.
- آلرژی؛
- دیابت شیرین و کم کاری تیروئید؛
- کمبود ویتامین A؛
- استرس
تغییرات آب و هوا نیز می تواند بر روی پوست، به ویژه مناطق حساس تاثیر بگذارد. این بیشتر در زمستان اتفاق می افتد که سطح رطوبت بسیار پایین است. اپیدرم رطوبت خود را از دست می دهد، از کم آبی رنج می برد و حتی شروع به کنده شدن می کند.
قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید یکی از شایع ترین دلایل خشکی پوست است.
استفاده منظم از لوازم آرایشی و پاک کننده های صورت با مواد شیمیایی خشن می تواند به سادگی به پوست اطراف چشم آسیب برساند و چین و چروک را ایجاد کند.
یکی دیگر از دلایل این حالت مالش مداوم چشم ها است.
برای خشکی پوست دور چشم چه کنیم؟
اگر مشکلات سلامتی دارید، باید با پزشک مشورت کنید. در غیر این صورت، می توانید با انجام مراحل ساده زیر از شر خشکی دور چشم خلاص شوید.
1. مصرف آب را افزایش دهید
یکی از بهترین درمان های خانگی برای از بین بردن خشکی پوست دور چشم، افزایش مصرف آب است. حداقل هشت تا ده لیوان در روز بنوشید. پوست کم آب خشک تر می شود و به راحتی آسیب می بیند و باعث تیره شدن و ایجاد خطوط و چین و چروک می شود. افزایش مصرف آب برای رقیق شدن مخاط در سینوس ها مفید است. مخاط رقیق شده به راحتی جدا می شود و در نتیجه خطر سیاهی، التهاب و چین و چروک دور چشم را کاهش می دهد.
2. آبرسانی مناسب
مطمئن شوید که پوست شما به خوبی هیدراته شده است. هر بار که صورت خود را می شویید از یک مرطوب کننده با کیفیت خوب استفاده کنید. همیشه به یاد داشته باشید که این کار را بعد از دوش گرفتن نیز انجام دهید. همچنین می توانید از کرم شب با کیفیتی که برای دور چشم طراحی شده است استفاده کنید. همیشه محصولات را با حرکات ضربه ای ملایم و سبک استفاده کنید.
3. هرگز چشمان خود را مالش ندهید
هنگام کشیدن یا کشش پوست اطراف چشم مراقب اصطکاک باشید، زیرا بسیار ظریف و حساس است. این مالش ممکن است باعث قرمزی، خارش یا سوزش شود و در دراز مدت منجر به پوسته پوسته شدن پوست شود. استفاده منظم و پاک کردن آرایش می تواند به پوست شما استرس وارد کند.
4. شب ها تا دیروقت بیدار نمانید
برای جلوگیری یا از بین بردن شلی شدید اپیدرم دور چشم، خواب و استراحت کافی داشته باشید و از شب های بی خوابی خودداری کنید. کسانی که هشت ساعت در روز می خوابند، چهره ای جذاب و بدون نواحی تیره یا چین و چروک دور چشم دارند. در طول خواب، تخلیه طبیعی سینوسهای بینی اتفاق میافتد و نشستن مداوم تا پاسی از شب این فرآیند را غیرممکن میکند و در نتیجه باعث ایجاد حلقههای سیاه میشود. پس در حالی که سرتان کمی بالاتر است، خواب خوبی داشته باشید.
5. به طور منظم ورزش کنید
ورزش منظم برای بدن مفید است. همین امر در مورد پوست نیز صدق می کند. ورزش گردش خون و اکسیژن را در بدن ما بهبود می بخشد. تمرینات تنفسی می تواند به ویژه برای بهبود وضعیت و رنگ چهره مفید باشد. ورزش همچنین به کنترل استرس کمک می کند، که یکی دیگر از عوامل مرتبط با خشکی پوست به خصوص دور چشم است.
6. کمتر از لوازم آرایشی استفاده کنید
حداقل برای چند روز از آرایش چشم خودداری کنید. می توانید از کرم هایی با روغن های طبیعی، نرم کننده ها، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی استفاده کنید. استفاده از لوازم آرایشی با مواد شیمیایی خشن می تواند به پوست ظریف صورت آسیب برساند. در فرآیند آرایش و پاک کردن، او باید چندین بار سفت و کشش کند.
7. از خود در برابر شرایط آب و هوایی سخت محافظت کنید
هنگام بیرون رفتن در آفتاب، کلاه، البته عینک آفتابی به چشم بزنید و استفاده از ضد آفتاب خوب را فراموش نکنید. همچنین توصیه می شود در زمستان از مرطوب کننده استفاده کنید، زیرا آب و هوای خشک و مرطوب می تواند اپیدرم را کم آب کند.
8. سیگار را ترک کنید
از سیگار و مصرف زیاد الکل خودداری کنید، زیرا این عادات بد می تواند پوست شما را خشک کرده و به آن آسیب برساند. مصرف سیگار و الکل منجر به گردش خون ضعیف و کاهش جریان اکسیژن به پوست می شود که خشک می شود. مصرف بیش از حد کافئین و سیگار کشیدن نیز می تواند باعث بی خوابی شود که به نوبه خود پوست دور چشم را تحت تاثیر قرار می دهد.
9. رژیم غذایی مغذی داشته باشید
تغذیه مناسب نیز برای سلامت اپیدرم مهم است. مواد معدنی مانند روی و سلنیوم و موادی مانند لوتئین، بیوفلاونوئیدها، کاروتنوئیدها و چربی های امگا 3 برای مراقبت از پوست خشک اطراف چشم و کل صورت ضروری هستند. برای رهایی از خشکی باید به طور مرتب پروتئین، ویتامین های گروه B و البته ویتامین E مصرف کنید. سبزیجات خام و البته میوه ها را بیشتر در رژیم غذایی خود بگنجانید.
10. از محصولات پوستی حاوی مواد شیمیایی خشن اجتناب کنید
از پاک کننده های ملایم صورت استفاده کنید و از دوش آب گرم خودداری کنید. لوازم آرایشی با مواد شیمیایی تهاجمی به ویژه مضر هستند. موادی مانند پارابن ها، رزین ها، لانولین، پروپیلن گلیکول، نیکل، عطرها می توانند بر روی پوست حساس تاثیر منفی بگذارند. وقتی صحبت از پاک کردن آرایش چشم می شود، کرم ها یا روغن های مرطوب کننده بر اساس آنها را ترجیح دهید. ماسک های فشرده همچنین اپیدرم را به خوبی مرطوب می کنند. و سرم های مرطوب کننده دور چشم را می توان قبل یا بعد از آرایش استفاده کرد.
11. درمان های خانگی را امتحان کنید
برای استفاده موضعی به عنوان ماسک پوست خشک دور چشم از شیر خام بسیار استفاده می شود. گلاب همچنین می تواند در درمان خشکی پوست معجزه کند. عسل، گلیسیرین و روغن نارگیل به طور کلی برای جوانسازی بسیار موثر و مفید هستند. استفاده از روغن کرچک برای مژه نه تنها مژه های شما را بلند و پرپشت می کند، بلکه باعث مراقبت از پوست نیز می شود.
و از کیسه های چای سبز خیس شده در آب سرد می توان به عنوان کمپرس استفاده کرد که کاملا با پوسته پوسته شدن و چین و چروک های ناحیه چشم مقابله می کند.
در خانه، مرطوب کردن پوست صورت مستعد پیری و خشکی با استفاده از روش های عامیانه بسیار ساده است.
اگر هیچ یک از این روش ها جواب نداد، می توانید با یک متخصص زیبایی یا زیبایی مشورت کنید. خشکی پوست دور چشم عارضهای است که با درمانهای ساده قابل درمان است، نکته اصلی این است که وحشت نکنید "چه باید کرد"؟ اگر با علائم دیگری همراه است، حتما با پزشک مشورت کنید تا احتمال ابتلا به بیماری ها یا اختلالات جدی را رد کنید.
رفع چین و چروک دور چشم در خانه امکان پذیر است. مواظب خودت باش تا مردها مراقبت باشند!